- نویسنده : محسن
- بازدید : 73 مشاهده
برای تهیه ته دیگ می توانید از انواع نان و سبزیجات استفاده کنید. اگر می خواهید ته دیگ به راحتی جدا شود باید از قابلمه های نچسب استفاده کنید، از طرفی باید مطمئن شوید روغنی که ته قابلمه می ریزید کاملا بسوزد.
منابع کراتین و راههای تامین آن از مواد غذایی