دوربین های مداربسته

بدن شما عمدتا ویتامین D را از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید (برنزه کردن) جذب می کند. با این حال، مکمل های غذایی و غذاهای خاص منابع این مواد مغذی هستند. علائم کمبود ویتامین D زمانی ظاهر می شود که بدن مقدار توصیه شده این ماده را جذب نکند. اما یک سوال مهم این است: آیا علائم کمبود ویتامین D باعث افسردگی می شود؟ در این مقاله مجله اینترنتی بنوان به بررسی پاسخ آن سوال می پردازیم.