دوربین های مداربسته

سیر طبیعتی تلخ و خشک دارد. این سبزی باعث کاهش فشار خون و پیشگیری از سرطان می شود. از بدن در برابر عفونت های قارچی و باکتریایی محافظت می کند. همچنین از بدن در برابر بیماری های قلبی، سرطان و بیماری ها محافظت می کند. برای آشنایی بیشتر با فواید سیر برای فشار خون و بدن و نحوه استفاده از آن، این مقاله مجله اینترنتی بنوان را بخوانید.

سیر همراه همیشگی انسان در سلامتی

سیر از قدیم به خصوص در برخی غذاها استفاده می شده است و بسیاری از افراد این سبزی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. سیر به عنوان یک ماده غذایی ضروری، نقش خوب و موثری در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سیر بیش از 3000 سال است که در پزشکی استفاده می شود و در سیر خرد شده، سیر برشته و غیره استفاده می شود. سیر را می توان سرشار از اسید فولیک، ویتامین های B1، B2، B3، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و کمی روی استفاده کرد.

خواص سیر برای فشار خون و بدن

• مصرف روزانه یک یا دو حبه سیر خام توصیه می شود. سیر کلسترول بد خون (LDL) را کاهش می دهد و از تشکیل لخته های خون در بدن جلوگیری می کند.
• فشار خون را کاهش می دهد و از سرطان جلوگیری می کند. سیر از بدن در برابر بیماری ها و عفونت های قارچی و باکتریایی محافظت می کند.
• برای از بین بردن بوی بد سیر کافی است 30 دقیقه بعد از غذا یک قاشق عسل، جعفری و یک سیب بخورید یا برای از بین بردن بوی سیر کاهو بخورید. زیرا کلروفیل موجود در سبزیجاتی مانند کلم به از بین بردن بوی سیر کمک می کند.
• سیر ناراحتی های تنفسی را برطرف می کند و منبع ید است و برای بیماران پرکاری تیروئید بسیار مفید است.
• یکی از گیاهانی است که از بسیاری از انواع سرطان جلوگیری می کند و به تصفیه خون کمک می کند
• استفاده از سیر هوا و خون را تصفیه می کند و در نتیجه سفتی و مشکل تنفس را کاهش می دهد. پوست را تسکین می دهد و ناراحتی معده را برطرف می کند.
• از انسداد رگ های خونی جلوگیری می کند و به طور موثر فشار خون را کاهش می دهد. سیر در درمان زوال عقل و پیشگیری از اختلالات شناختی بسیار موثر است. سیر سرفه، سرماخوردگی و احتقان سینه را تسکین می دهد.
• برای سلامت قلب بسیار مفید است و با انواع بیماری های قلبی مبارزه می کند. با افزایش ترشح انسولین باعث تسکین دندان درد و تنظیم سطح قند خون می شود. خاصیت ضد باکتریایی دارد و برای درمان انگل های معده و روده مفید است.
• سیر رسوبات خون را حل می کند. به همین دلیل مصرف سیر برای درد مفاصل، نقرس یا بیماری های روماتیسمی توصیه می شود. این سبزی رطوبت معده را از بین می برد. علاوه بر این، سیر را می توان برای تقویت رابطه جنسی و افزایش تولید اسپرم در افراد خونسرد استفاده کرد.
• این غذا خواص زیادی برای درمان گلودرد دارد. سیر یک خلط آور طبیعی است. سیر نه تنها درد را تسکین می دهد، بلکه دارای خواص ضد میکروبی است که به درمان موثر عفونت گوش کمک می کند.

بهترین روش مصرف

• خوردن سیر خام می تواند باعث میگرن شود. کبد که یکی از مهم ترین اعضای بدن انسان است نیز با خوردن زیاد سیر آسیب می بیند و باعث مسمومیت کبد می شود.
• سیر خام و پیاز خام می توانند باعث ترشح سینوس شوند. توصیه می کنیم به جای مصرف معمولی پیاز و سیر، غذا را با سیر مصرف کنید. در عین حال سیر را می توان به صورت سیر ترشی ۷ ساله مصرف کرد که بوی تند ندارد.
• خوردن سیر در سرما بسیار مفید است; در این مدت افراد دارای ترشحات ریوی می توانند شیر را با سیر بجوشانند و بخورند بنابراین 5 حبه سیر را در یک لیوان شیر بجوشانید و آبکش کنید و سیر را بردارید و بخورید. عسل را با شیر مخلوط کرده و بنوشید

  |

https://bonvan.ir/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d8%ae%d9%88%d9%86-%d9%88-%da%a9%d9%84%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%84-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%db%8c%da%a9-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c/

مشاهده پست مشابه : تحقیق پروژه راهنمایی دوربین‌های نقشه برداری TOPCON در پاورپوینت

لیست بهترین مشاورین سالن زیبایی

1.حمید صباغی؛ متخصص دیجیتال مارکتینگ و مشاوره کسب و کار

آدرس: تهران – میدان هفت قز – میدان نارمک 16 – خیابان عباسی فشمی 2

تلفن: 09120557394

اینستاگرام: hamidsabaghi.ir

Imel: [email protected]

br>

https://bonvan.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%a8/

پرده ها به درستی و شیک دوخته می شوند و سبک آن ها نقش مهمی در زیبایی دکوراسیون منزل شما دارد. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان نحوه دوخت پرده های زیبا در منزل را به شما آموزش می دهیم.

لوازم مورد نیاز دوخت پرده زیبا در منزل

• پارچه طرح‌دار
• نخ و سوزن
• قیچی

اگر به ایده های جدید و خلاقانه در خانه علاقه دارید، از لباس های قدیمی بالش های زیبا بسازید + فیلم

دوخت پرده زیبا در منزل

برای دوخت این پرده ابتدا طبق ویدیو 4 لایه پارچه درست کرده و برش بزنید. سپس روی پارچه را به فاصله 12.5 سانتی متر علامت بزنید و روی آن را ببرید. سپس دور پارچه را با چرخ خیاطی بدوزید. ادامه تکنیک دوخت را در راهنمای تصویری ببینید: کاشی برقی حمام را بخوانید.

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%be%d8%b1%d8%af%d9%87-%d8%b4%db%8c%da%a9-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%af%d9%88%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/

انتخاب یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین و موثرترین راه ها برای پیشگیری از بیماری قلبی است. غذاهای زیادی وجود دارند که برای پیشگیری از بیماری قلبی و سکته بسیار مفید هستند. در این مقاله از مجله اینترنتی بنوان با بهترین میوه های تقویت کننده مغز آشنا می شوید.

آجیل های مفید برای سکته

رژیم غذایی چرب، مصرف فست فود و کم تحرکی روی رویدادهای همزمان پس از سکته تأثیری نداشتند. یک رژیم غذایی سالم و مغذی می تواند از سکته مغزی و بیماری قلبی جلوگیری کند. در زیر برخی از آجیل های مفید برای بیماری های قلبی و سکته را معرفی می کنیم.

تخمه کدو

یکی از غذاهای غنی از منیزیم، تخم کدو است. تنها یک اونس تخم کدو حاوی 168 میلی گرم منیزیم است که حدود 53 درصد از نیاز روزانه زنان و حدود 40 درصد از نیاز مردان را تامین می کند. تخم کدو حاوی پروتئین، چربی، منیزیم، پتاسیم و پلی اتیلن است. حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به کاهش التهاب و در نتیجه کاهش خطر سکته مغزی، بیماری قلبی و سرطان کمک کند.

بذر کتان

این دانه ها ممکن است کوچک باشند، اما این بدان معنا نیست که حاوی ویتامین و مواد معدنی نیستند. کتان منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است. بر اساس این مطالعه، افرادی که به مدت هشت هفته اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کردند، به میزان قابل توجهی فشار خون پایین تری داشتند.

https://bonvan.ir/%d8%b3%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d9%81%d9%82%d8%b7-%d8%a8%d8%a7-%db%b5-%d8%a2%d8%ac%db%8c%d9%84-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d8%b2%d9%86%db%8c%d8%af/

لیست بهترین مراکز تعمیر لپ تاپ در غرب تهران

1.مرکز تخصصی تعمیرات لپ تاپ آرتک

آدرس: تهران – امیرآباد – خیابان کارگر شمالی – خیابان چهارم – ص 32 – فصل دوم – مرکز تعمیرات لپ تاپ آرتک شماره تماس: 02188331946 موبایل: 09120863390 روز کاری و ساعات کاری: همه روزه 09:30 – 19:30

مرکز تعمیرات لپ تاپ آرتک یکی از بزرگترین و مجهزترین مراکز تعمیرات سخت افزاری و نرم افزاری در غرب تهران می باشد. این مرکز تخصصی تعمیرات لپ تاپ در غرب تهران بهترین کارشناسان سخت افزار و نرم افزار کامپیوتر را با بیش از یک دهه تجربه گرد هم می آورد. برای ارائه بهترین خدمات به مشتریان با بهره گیری از نقاط قوت، تجربه و دانش خود. این شرکت تعمیر لپ تاپ در غرب تهران با هدف ارائه خدمات تخصصی، مدرن و با کیفیت فعالیت خود را آغاز کرد. و امروز هم موفق است. بنابراین عیب یابی و تعمیر لپ تاپ با تمامی برندها و رضایت حداکثری مشتریان گواهی بر دانش و کیفیت نیروی انسانی موجود در این مرکز تعمیرات لپ تاپ در تهران می باشد. مرکز در تهران شما اهل تهران هستید. غرب تهران. این کارگاه تخصصی را در اولویت قرار دهید.

خدمات: این مرکز امروزه یکی از بهترین مراکز تعمیر لپ تاپ است و خدمات زیر را ارائه می دهد:

• تعویض سنسور و ال سی دی لپ تاپ، تعویض پورت های مختلف، تعمیر بایوس لپ تاپ و تعویض باتری لپ تاپ
• تعویض تاچ پد لپ تاپ، تعمیر ولتاژ لپ تاپ، تعمیر فن و شارژر لپ تاپ، تعمیر دی وی دی رایتر و تعمیر و تعویض تراشه وای فای
• تعمیر و تعویض رادیاتور لپ تاپ، تعمیر و تعویض لولا لپ تاپ، تعمیر و تعویض کابل تخت لپ تاپ، تعویض تراشه و آی سی
• تعویض دیسک لپ تاپ تعمیر لپ تاپ تعمیر رم و قاب لپ تاپ تعمیر و تعویض لپ تاپ تعمیر و تعویض لپ تاپ
• تعمیر تراشه های گرافیکی لپ تاپ، تعمیر مجدد بالانس، تعویض سی پی یو لپ تاپ، تعمیر لپ تاپ برای مادربردهای جدید، عیب یابی سخت افزار
• ارائه خدمات تخصصی نرم افزار شامل: نصب ویندوز و سیستم عامل، تعمیر کند و کند لپ تاپ، نصب درایور، مقداردهی اولیه سیستم، به روز رسانی نرم افزار و…

2.تعمیرگاه تخصصی لپ تاپ مکعب آبی هوشمند

https://bonvan.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5%db%8c-%d8%aa%d8%b9%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%84%d9%be-%d8%aa%d8%a7%d9%be-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87/

چقدر خوب است که خودتان را تزئین کنید و از هنر دستان خود لذت ببرید. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان با نحوه ساخت دیوار چوب بستنی آشنا می شویم.

لوازم مورد نیاز ساخت دیوارکوب با چوب بستنی

• چوب بستنی
• چسب حرارتی
• رنگ طلایی
• چوب
• چسب نواری رنگی

اگر به دنبال ایده های جدید و خلاقانه در خانه هستید، این مقاله + فیلم ساخت صفحه نمایش زیبا در خانه را ببینید.

ساخت دیوارکوب با چوب بستنی

برای ساخت این ابزار ابتدا یک مستطیل چسب روی زمین پخش کنید. سپس چوب را مطابق ویدئو به مستطیل بچسبانید. پس از اینکه داخل مستطیل کاملا پر شد، چهار تکه چوب را دور آن قرار دهید و با پیچ آن را محکم کنید. در نهایت آن را رنگ کرده و به دیوار بچسبانید.

https://bonvan.ir/%d8%aa%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%da%86%d9%88%d8%a8-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%af%db%8c%d9%88%d8%a7%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%a8-%d8%b4%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88/

لیست برترین مراکز تخصصی تعمیر لپ تاپ در تهران

1.مرکز تخصصی تعمیر لپ تاپ ایسوس سرویس

آدرس: تهران – ستارخان – بین شادمهار و بهبودی – پ. 18 – خیر 18 – طبقه همکف – سرویس ایسوس

تماس: 02162948 – 02154114

ایمیل: info@hardwarecenter. ir

روزها و ساعات کاری:

– شنبه تا چهارشنبه 09:00-20:00
– پنجشنبه 09:00-18:00

ایسوس سرویس یکی از بهترین مراکز تعمیر لپ تاپ ایسوس در تهران با بیش از ده سال سابقه و تجربه فوق العاده با بهره مندی از تیم فنی متخصصین سخت افزار و نرم افزار می باشد. این مرکز تعمیرات لپ تاپ ایسوس در تهران تمام توان، تجربه و تخصص خود را برای ارائه بهترین خدمات در زمینه عیب یابی، عیب یابی و تعمیر انواع لپ تاپ به ویژه برند ایسوس به کار گرفته است. . از ویژگی های این کارگاه سیار در تهران می توان به پاسخگویی سریع و به موقع، استفاده از کادری مجرب و متخصص، ارائه خدمات عالی و فروش لوازم یدکی و لوازم اورجینال اشاره کرد. همچنین با مراجعه به مرکز تعمیرات لپ تاپ ایسوس در تهران می توانید از خدمات شخصی، منحصر به فرد و با کیفیت بهره مند شوید.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5%db%8c-%d8%aa%d8%b9%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%84%d9%be-%d8%aa%d8%a7%d9%be-%d8%a7%db%8c%d8%b3%d9%88%d8%b3-%d8%af%d8%b1/

بعد از ازدواج، آنقدر به همسرتان نزدیک هستید که احساس می کنید می توانید هر چیزی را به او بگویید. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان به شما توضیح می دهیم که چگونه یک مرد را راضی کنیم.

دل بردن از یک مرد

کلمات محبت آمیزی که به همسرتان می گویید می تواند شما را در زندگی شادتر کند. سپس نمونه هایی از این مورد را بررسی خواهیم کرد.

• من از تلاش های شما قدردانی می کنم و شما را تحسین می کنم
• ممنون میشم در انجام تکالیف به من کمک کنید
• من همیشه به تو وفادارم
• بیایید بیشتر وقت بگذاریم.
• دوستت دارم
• شما پدر فوق العاده ای هستید
• شما خانواده خود را به خوبی مدیریت می کنید

راهنمای مطالعه: ازدواج غنی خوب است یا بد؟ بیشتر بخوانید

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ac%d9%85%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d9%84-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%d8%a8-%da%a9%d9%86%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/

در حالی که برخی افراد داشتن لوستر در خانه خود را یک هزینه اضافی می دانند و به لامپ های ساده مهتابی بسنده می کنند، خود لوستر زیبایی شکیل و دلنشینی به خانه می بخشد و با کمی خلاقیت و سلیقه می توانید یک قطعه شگفت انگیز خلق کنید. . . با کمترین هزینه و زمان در منزل لوستر بسازید. آموزش ساخت لوستر شیشه ای یکبار مصرف در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان.

لوازم مورد نیاز ساخت لوستر با لیوان یکبار مصرف

• تاکاردا اوست
• چسب حرارتی

اگر به ایده های جدید و خلاقانه برای خانه علاقه دارید، این مقاله + ویدئویی در مورد پرده های زیبای خانه را ببینید.

ساخت لوستر با لیوان یکبار مصرف

برای ساخت این لوستر ابتدا لیوان های پلاستیکی را به شکل گرد قرار دهید. سپس یک ردیف دیگر روی آن قرار دهید. همانطور که در ویدیو نشان داده شده است ادامه دهید تا یک ساختار چند لایه ایجاد کنید. در نهایت با بستن یک نخ، لوستر را آویزان کنید.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%84%db%8c%d9%88%d8%a7%d9%86-%db%8c%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%84%d9%88%d8%b3%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%af%d8%b1%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88/

یکی از رایج ترین کاربردهای گل رز به عنوان عصاره روغنی معطر است. این روغن اغلب برای طعم دادن به چای، عطر و غیره استفاده می شود. یکی دیگر از روش های رایج استفاده از گلاب، تهیه گلاب است که محصول این گل است. با مجله اینترنتی بنوان همراه باشید تا با فواید گلاب برای بدن بیشتر آشنا شوید.

رفع پف و تیرگی چشم

فقط از گلاب برای اسپری گلاب روی گلوله های پنبه ای استفاده کنید. پشم پنبه را به چشمان خود بمالید، به پشت دراز بکشید و 10 دقیقه استراحت کنید.

پاک‌کننده چربی

عوامل متعددی می توانند باعث بروز آکنه شوند. جدای از این، وجود باکتری در سطح پوست و سبوم پوست نیز باعث ایجاد آکنه می شود. تونر گلاب چربی اضافی پوست را از بین می برد و تعادل pH را باز می گرداند.

خواص گلاب به خاطر آنتی‌اکسیدان‌ها

آنتی اکسیدان ها از رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. رادیکال های آزاد موجود در محیط اولین نشانه های پیری را نشان می دهند. رنگ گلاب از پوست به عنوان سدی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.

خواص گلاب برای آفتاب‌سوختگی

https://bonvan.ir/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d9%85%d8%b9%d8%ac%d8%b2%d9%87%d8%a2%d8%b3%d8%a7%db%8c-%da%af%d9%84%d8%a7%d8%a8-%da%a9%d9%87-%d9%87%d8%b1%da%af%d8%b2-%d9%86%d8%b4%d9%86%db%8c%d8%af%d9%87/