- نویسنده : محسن
- بازدید : 167 مشاهده
مضرات فست فود
خلاصه این مطلب
ضررهای فست فودها
در زیر در مورد آسیب های مهلک برخی از فست فودها به بدن صحبت می کنیم.
بیماری قلبی از ضررهای فست فودها
رژیم غذایی سرشار از چربی اشباع شده یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. کارشناسان هشدار می دهند که نباید بیش از 13 گرم چربی اشباع در روز مصرف کنید. در غیر این صورت خطر ابتلا به دیابت، چاقی و سدیم اضافی در بدن بسیار جدی است.
سندروم متابولیک
بسیاری از مطالعات نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های شیرین که عموماً با فست فود مرتبط هستند، یکی از علل سندرم متابولیک است. سندرم متابولیک وضعیتی است که باعث فشار خون بالا، قند خون و تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول خوب در بدن می شود و چربی اطراف شکم را افزایش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر را افزایش می دهد.
https://bonvan.ir/%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%81%d9%88%d8%af%d9%87%d8%a7-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d9%85%db%8c%da%a9%d9%8f%d8%b4%d9%86%d8%af/ بهترین و با سابقه ترین مؤسسه مهاجرتی در تهران کجاست؟ + شماره تماس و خدمات