دوربین های مداربسته

دکوراسیون های مختلف خانه مد روز هستند، بعد از مدتی از مد می افتد و بعد از چند سال دوباره به مد می آید. در این مقاله دلتا، ما وسایل دکور خانه قدیمی و قدیمی را ارائه می دهیم.

آیتم های قدیمی و دمده در دکور منزل

تصمیم گیری در مورد اینکه کدام الگوها و رنگ ها سال ها در خانه شما ماندگار خواهند بود، آسان نیست.

قفسه‌های قدیمی و بدون در آشپزخانه با باکس‌ها جایگزین می‌شوند

در حالی که قفسه بندی باز (بدون در) یافتن آنچه را که در آشپزخانه نیاز دارید آسان تر می کند، این راه حل سنتی ذخیره سازی معایبی دارد. قفسه ها، بشقاب ها، لیوان ها و چیزهای دیگر روی قفسه ها با لایه ای از خاک و چربی پوشانده شده بودند. امروزه به دلیل قرنطینه، زمان بیشتری را در خانه و آشپزخانه می گذرانیم، در نتیجه نیاز به قفسه و جعبه افزایش می یابد. اگر ظاهر قفسه های باز را دوست دارید اما از مسواک زدن و مرتب کردن مداوم متنفرید، کابینت های شیشه ای خنک یا رنگ های روشن را انتخاب کنید.

مبلمان بژ از آیتم های قدیمی و دمده در دکور منزل

دکوراسیون داخلی ساده با رنگ های خنثی سالهاست که محبوبیت داشته است، اما مبلمان بژ به سرعت خسته کننده می شوند. در حال حاضر مبلمان بژ چنان طرفدار دارد که مردم از آن خسته شده اند و به دنبال رنگ های خاص تری هستند.

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b2%d9%87%d8%a7-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%af%da%a9%d9%88%d8%b1-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84-%d9%85%d8%af-%d9%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/

مشاهده پست مشابه : نمونه سورس و کد نرم افزار برای انتقال تصویر دوربین موبایل به کامپیوتر

بسته به نوع عفونت، هپاتیت ویروسی به عنوان شایع ترین علت بیماری کبد در جهان شناخته می شود. برای تشخیص این بیماری معمولا باید به آزمایشگاه مراجعه کرد و نمونه خون را بررسی کرد، در واقع هپاتیت عفونت کبدی است که عللی غیر از عفونت ویروسی دارد. به عنوان مثال، بیماری های خود ایمنی یا استفاده بیش از حد از مواد سمی مانند الکل یا مواد مخدر.

علایم شایع هپاتیت ویروسی

علائم این بیماری عبارتند از: خستگی، علائم آنفولانزا، ادرار تیره، مدفوع خاکستری، درد معده، کاهش اشتها، کاهش وزن بی دلیل، زرد شدن پوست و چشم ها.

پیشگیری از هپاتیت ویروسی چگونه ممکن است؟

در طول 30 سال گذشته، با ساخت و تهیه واکسن هایی علیه دو ویروس از پنج ویروس عامل هپاتیت، A و B، از این بیماری پیشگیری شده است. این دو نوع هپاتیت باعث مرگ و میر بالایی در سراسر جهان می شوند. مطالعات میزان بالای هپاتیت A را در اکثر کشورهای در حال توسعه نشان داده است که تا حد زیادی با واکسن قابل پیشگیری است.

واکسن هپاتیت از دوران نوزادی و کودکی شروع می شود. واکسیناسیون هپاتیت B در کودکان و همچنین واکسیناسیون گروه های پرخطر و نوجوانان می تواند نقش موثری در این زمینه داشته باشد. اجتناب از الکل؛ این به این دلیل است که الکل باعث افزایش فشار در کبد می شود.

مراقب شرکای جنسی خود بخصوص در مورد هپاتیت B بسیار مهم است. هپاتیت C به ندرت از طریق تماس جنسی منتقل می شود. اما از طریق تماس با خون منتقل می شود.

درمان هپاتیت ویروسی چیست؟

https://bonvan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%87%d9%be%d8%a7%d8%aa%db%8c%d8%aa-%d9%88%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85%d8%9f/

یکی از غذاهای معمولی ما ایرانی ها به خصوص در ایام عید و تفریح ​​است. روش های مختلفی برای تهیه این غذای خوشمزه وجود دارد و همه آنها بسیار خوشمزه هستند. اما امروز، این مقاله از دلتاماگ یکی از خوشمزه ترین دستور العمل های ماهی کبابی را به شما آموزش می دهد که می توانید از آن برای شاداب کردن مهمانی های خود استفاده کنید.

مواد ماهی کبابی

• ماهی قزال آلا
• کره یا روغن
• آب پیاز
• آب لیمو راس یا لیمو
• ادویه برای ماهی سرخ شده (نمک، فلفل، زردچوبه)

طرز تهیه ماهی کبابی با توری

نکته کلیدی برای ماهی کبابی عالی این است که داخل ماهی به خوبی پخته شده باشد، بنابراین بهترین اندازه برای ماهی کبابی حداقل نیم کیلو یا بیشتر است.

https://bonvan.ir/%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c-%da%a9%d8%a8%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%a2%d8%a8-%d9%be%db%8c%d8%a7/

اکستنشن مو یک تکنیک زیبایی است که برای افزایش حجم و ضخامت مو استفاده می شود. این پرکننده ها اغلب حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک یا پروتئین هایی هستند که به طور موقت به مو حجم و ضخامت می بخشند. تزریق فیلر به طور معمول با استفاده از سوزن های نازک انجام می شود و اغلب در مناطقی که نیاز به حجم بیشتری دارند مانند رشد مو، صورت و قسمت های پایینی پوست سر استفاده می شود. بنوان را به صورت آنلاین دنبال کنید.

فیلر مو

تاثیر پرکننده ها بر روی حجم مو معمولاً فوری و محسوس است. موهای تزریق شده با فیلر بسیار حجیم و براق به نظر می رسند. این پرکننده ها به طور موقت شکاف های خط مو را پر می کنند تا موها پرتر به نظر برسند. به طور کلی اثر فیلرها معمولا بین چند ماه تا یک سال ظاهر می شود و پس از آن نیاز به تزریق مکرر است. دقت در استفاده از پرکننده ها بسیار مهم است. علاوه بر این، واکنش های ناخوشایند یا عوارض جانبی ممکن است به دلیل ماهیت موقتی فیلرها رخ دهد.

عوارض تزریق فیلر مو

• التهاب و قرمزی: در برخی افراد پس از تزریق فیلر مویرگی، ممکن است التهاب و قرمزی در محل تزریق ایجاد شود. این علائم معمولاً پس از چند روز از بین می روند، اما در صورت وجود عوارض جدی تر، باید به پزشک مراجعه کنید.
• درد و تورم: درد و تورم ممکن است با تزریق مویرگی خفیف باشد. این علائم معمولاً خفیف و موقتی هستند و در عرض چند روز خود به خود برطرف می شوند.
• عفونت: ممکن است عفونت در محل تزریق وجود داشته باشد. بنابراین استفاده از تجهیزات تمیز و رعایت توصیه های بهداشتی بسیار مهم است. در صورت بروز علائم به پزشک مراجعه کنید.
• تغییر رنگ پوست: در برخی موارد ممکن است رنگ پوست در محل تزریق پرکننده مو تغییر کند. این تغییرات معمولاً موقتی و قابل برگشت هستند، اما اگر مشکل ادامه یافت یا باعث نگرانی شد، به پزشک مراجعه کنید.
• عوارض نادر: در برخی موارد نادر، ممکن است عوارض جدی مانند تشکیل گرانولوم، یبوست مزمن، نکروز یا تغییر در رشد مو رخ دهد. این عوارض نادر است اما در صورت بروز با پزشک مشورت کنید.

قبل از تصمیم به استفاده از مکمل های مو، با پزشک خود در مورد مزایا، معایب و عوارض جانبی احتمالی صحبت کنید. او می‌تواند به شما توضیح دهد که آیا این رویکرد برای شما مناسب است و آیا نیازها و نیازهای شما را برآورده می‌کند یا خیر.

همچنین با رعایت نکات زیر می توان عوارض و مشکلات را کاهش داد:

• توصیه ها و دستورات پزشک را در خصوص مراقبت و بهداشت بعد از کاشت مو رعایت کنید.
• اطلاعات مربوط به مشکلات و علائم ناخواسته را به پزشک خود گزارش دهید.
• پرهیز از استفاده از پرکننده های مو در صورت وجود عوامل ضد ویروسی و التهابی مانند التهاب پوست یا عفونت در ناحیه مورد نظر.

https://bonvan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%81%db%8c%d9%84%d8%b1-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d9%85%d9%88-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/

گوروها فکر می کنند که تمام دنیا برای آنها دردسر ایجاد می کند، اما آنها متوجه نمی شوند که چقدر از خودشان غر می زنند. در این مقاله مجله اینترنتی دلتا به نحوه برخورد با افراد بدخلق می پردازیم.

چگونه با افراد غرغرو رفتار کنیم

در این مقاله نکاتی را برای برخورد با افرادی که تمایل دارند مشکلات خود را در زندگی برای هر کسی که ملاقات می کنند توضیح دهند، بررسی خواهیم کرد.

تفاوت بین آدم‌های غرغرو و منفی‌باف

وقتی با کسی ملاقات می‌کنید که همیشه شکایت می‌کند، ممکن است دیدگاه منفی او نسبت به زندگی را با بدبینی اشتباه بگیرید. اما حقیقت این است که اعطای یک گونه کاملاً متفاوت است. آنها نمی توانند دیدگاه منفی نسبت به زندگی داشته باشند. با این حال، به شما ثابت می کند که هیچ چیز آنطور که باید خوب نیست. این مثال تفاوت بین افراد خوش بین، بدبین و دروغگو را نشان می دهد:

• یک خوش بین لیوان را نیمه پر می بیند.
• یک فرد غمگین لیوان را نیمه خالی می بیند.
• اما یک فرد ناامید دنیا را اینگونه برای شما توضیح می دهد: یک لیوان پر آب به اندازه کافی سرد نیست، شاید به این دلیل که از شیر آب ریخته شده است که من درخواست آب بطری کردم و یک لیوان سیاه روی لبه آن شفاف است، درست است؟ قابل مشاهده نیست و در حال حاضر ناشناخته است که ما با چه ویروسی سر و کار داریم، این هرگز برای من اتفاق نیفتاده است، نمی دانم چرا این اتفاق می افتد.

گوش کنید و سرتان را تکان بدهید

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d8%b3%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%85%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%b2%d9%86%d8%af-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af-%da%a9/

فوران آتشفشان Kilauea در هاوایی در هفته گذشته سر و صدای زیادی به پا کرد. بر اساس گزارش سازمان زمین شناسی ایالات متحده، یک فوران آتشفشانی مداوم در هاوایی در 7 ژوئن فوران کرد و سنگ های مذاب را در اطراف دهانه آن به بیرون پرتاب کرد که به 2100 درجه فارنهایت (C) رسید. با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.

۵ مورد از فوران آتشفشان در جهان

Kilauea واقع در جزیره بزرگ هاوایی، یکی از فعال ترین آتشفشان های جهان است و از سال 1983 فوران کرده است. با این حال، روز بعد، او گفت که باد می تواند مقدار زیادی دود آتشفشانی و دود ناشی از فوران را حمل کند. می تواند بر کیفیت هوا تأثیر بگذارد یا آب آشامیدنی را آلوده کند. آب، اما تهدیدی برای ساختمان ها نیست.

بیایید به برخی از این فوران های گذشته نگاهی بیندازیم:

۱. فوران آتشفشان کوه تامبورا، اندونزی (۱۸۱۵)

سقوط کوه تامبورا یک رویداد بزرگ بود که ده ها هزار نفر را کشت. برخورد فوری ابن فوران در منطقه اطراف با توده های خاکستر، باران های آتش سوزی و سونامی که باعث ویرانی گسترده شد، احساس شد. خاکستر و گازهای منتشر شده در جو یک اثر خنک کننده جهانی ایجاد می کند که منجر به از دست دادن محصولات و قحطی در بسیاری از نقاط جهان شده است.

۲. فوران کراکاتوآ، اندونزی (۱۸۸۳)

فوران کراکاتوآ همچنین یک رویداد فاجعه بار بود که باعث انفجارهای بزرگ، ابرهای خاکستر آتشفشانی و جریان های گدازه شد. جدی‌ترین تأثیر آلودگی، تولید سونامی بود که ارتفاع برخی از آنها بیش از 100 فوت بود و خسارات زیادی را در امتداد سواحل جاوه و سوماترا ایجاد کرد. امواج سونامی در سراسر جهان ثبت شد و سال ها بعد اثرات جوی، غروب های رنگارنگ و آتشین خورشید مشاهده شد.

https://bonvan.ir/%d9%81%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d8%aa%d8%b4%d9%81%d8%b4%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7%d9%88%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%ac%d9%87%d9%86%d9%85-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%85%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/

بدون شک ایده تزیین خانه با کادو به ذهن شما خطور کرده است. ایده های خلاقانه بازیافت می تواند اقلام معمولی، شکسته و دور ریخته شده را به اقلام مفید، مفید و زیبا تبدیل کند. در دلتا زندگی کنید.

تزیین خانه با وسایل دور ریختنی

ایده هایی که می توانید با استفاده از آنها دکوراسیون منزل خود را منحصر به فرد و چشمگیر کنید و محیطی سازگار با محیط زیست ایجاد کنید.

چوب‌های کهنه از ایده های تزیین خانه با وسایل دور ریختنی

به همان چیزهایی که پشت سر گذاشتیم برمی گردیم. اما این بار به سراغ چوب قدیمی می رویم که شاید در نگاه اول بی فایده به نظر برسد. کمک و ایجاد محیطی زیبا برای سبک زندگی روستایی. چوب‌های قدیمی بسیار متفاوت به نظر می‌رسند. جعبه‌های چوبی، پله‌های چوبی قدیمی، تخت‌ها، قاب‌ها و تکه‌های چوبی که از انبارهای قدیمی بازگردانده شده‌اند، ایده‌های دکوراسیون منزل شما را منحصربه‌فرد و خلاقانه می‌کنند.

ساخت جاشمعی و چراغ خواب

یکی از زیباترین وسایل منزل، شمعدان و چراغ است. ایده های مختلفی برای ساخت این دستگاه ها وجود دارد. ایده ها شامل استفاده از فنجان های شیشه ای، بطری های شیشه ای، قطعات نازک مواد یکبار مصرف برای ساخت جا شمعی و چراغ های شب است.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%88%d8%b3%d8%a7%db%8c%d9%84-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%b1%db%8c%d8%ae%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%af%da%a9%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%b3%d8%a7/

نحوه مصرف قرص 50000 ویتامین D و زمان مصرف قرص 50000 ویتامین D بسیاری از افراد گیج شده اند.

نحوه مصرف قرص ویتامین دی ۵۰۰۰۰

امروزه به لطف استفاده گسترده از اینترنت و دنیای مجازی، دیگر بر کسی پوشیده نیست که ویتامین ها و مواد معدنی برای بدن مهم هستند. عدم وجود هر یک از اینها در بدن ما می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. ویتامین ها از غذا یا نور خورشید وارد بدن ما می شوند. ویتامین D مهمترین ویتامین محلول در چربی است و مقدار آن در بدن نباید از حد معینی بیشتر شود. اما سوال اینجاست که بهترین زمان استفاده از این ویتامین چه زمانی است؟ در زیر در مورد ویژگی ها، اهمیت و بهترین زمان استفاده از این ویتامین ضروری صحبت می کنیم.

چه موقع بهترین زمان مصرف قرص ویتامین دی ۵۰۰۰۰ است؟

یک سوال رایج در مورد قرص های ویتامین D این است که بهترین زمان مصرف آنها چه زمانی است؟ یا بهترین زمان برای مصرف ویتامین D چه زمانی است؟ اگر می دانید ویتامین D با نور خورشید در بدن تولید می شود، به راحتی می توانید به این سوالات پاسخ دهید. چه زمانی بدن بیشترین خواب را دارد؟ بله، درست است، در طول روز! بنابراین بهترین زمان مصرف ویتامین D در طول روز است.

چه ساعتی قرص ویتامین دی بخوریم؟

از آنجایی که بهترین زمان مصرف قرص ویتامین D و بهترین روش مصرف قرص ویتامین D 50000 عدد در روز است، پاسخ صحیح به این سوال این است که هر ساعت صبح زمان مناسبی برای مصرف قرص ویتامین D است.

ویتامین دی چگونه باید مصرف شود؟

https://bonvan.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d8%ad%d9%88%d9%87-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-%d8%af%db%8c-%db%b5/

درمان آکنه یکی از مواردی است که افراد به خصوص خانم ها برای آن تلاش و هزینه زیادی صرف می کنند. در این مقاله مجله اینترنتی دلتا به شما کمک می کنیم تا با استفاده از وسایل خانه از شر سلول های خانه خلاص شوید.

درمان منافذ باز پوست

درمان منافذ باز پوست با درمان های خانگی می تواند کمک کننده باشد. در زیر چند درمان خانگی برای درمان منافذ باز وجود دارد:

• بخار دادن صورت یکی از درمان‌های منافذ باز است: صورت خود را در مقابل یک کاسه آب داغ قرار دهید و یک حوله روی سر خود قرار دهید تا صورتتان بخار شود. منافذ پوست را روشن می کند.
• تراشیدن پوست راهی برای درمان منافذ باز پوست است. از شیرین کننده های طبیعی مانند مخلوط قهوه، شکر، عسل و روغن زیتون استفاده کنید. برس را به آرامی با حرکت دایره ای به ناحیه مورد نظر بمالید و سپس با آب گرم بشویید. این روش به حذف سلول های مرده و پاکسازی منافذ پوست کمک می کند.
• ماسک گلیسیرین و روغن نارگیل روشی برای درمان منافذ باز پوست با استفاده از مخلوط گلیسیرین و روغن نارگیل روی پوست و گذاشتن آن به مدت 15 تا 20 دقیقه است. سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک منافذ باز را از بین می برد و پوست را نرم و صاف می کند.
• عصاره آلوئه ورا یکی از راه های درمان منافذ باز است: عصاره آلوئه ورا را مستقیماً روی پوست آسیب دیده بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید. آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به درمان منافذ باز و تنظیم تولید سبوم کمک می کند.

• گریپ فروت: دانه ها را روی پوست بمالید و بعد از 15-20 دقیقه با آب گرم بشویید.گریپ فروت حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به تغذیه پوست و بهبود منافذ باز کمک می کند.

• ماسک آب سبز و آرد جو: مخلوطی از گلاب و آرد جو را روی پوست خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. این ماسک می تواند پوست را تمیز کرده و پوست را نرم و صاف کند.
• از گلاب برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید: گلاب را به آرامی با پنبه روی پوست خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید. گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است که منافذ پوست را تمیز کرده و پوست را نرم و صاف می کند.

اگر مشکل پوستی بدتر از منافذ باز است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا بهترین راه حل و درمان را برای شما بیابد.

https://bonvan.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%86%d8%a7%d9%81%d8%b0-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af/

وقتی برنامه ریزی عروسی خود را شروع می کنید، احساس می کنید برای عروسی آماده نیستید. او تردید کرد. احساس می کنید که انتخاب شما اشتباه است یا می ترسید. در این مقاله از بنوان در مورد علائمی صحبت می کنیم که نشان می دهد شما برای ازدواج آماده نیستید.

نشانه هایی که می گوید آماده ازدواج نیستید

فقط به این دلیل که در حال حاضر برای ازدواج آماده نیستید، به این معنی نیست که تا آخر عمر مجرد هستید. با ما بمانید.

زمان کوتاهی است که نامزدتان را می‌شناسید

شما فقط شش ماه است که یکدیگر را می شناسید. شش ماه پر از شادی و شادی هر لحظه. شما همیشه به او فکر می کنید. شما نمی توانید از آن اجتناب کنید. وقتی با هم نیستید مدام به او پیام می دهید. اسمش عشق نیست؟

نه، این عشق نیست. در سال اول آشنایی، عاشق می شوید و به زمان بیشتری نیاز دارید تا او را بهتر بشناسید. اگر بعد از این مدت عشق شما همچنان قوی است و زمان کافی برای آشنایی با شریک زندگی خود دارید، می توانید با خیال راحت و با اطمینان در انتخاب خود روی سفره عقد بنشینید.

برای درمیان‌گذاشتن اسرار تاریک و پنهانی‌ خود معذب هستید

یک ازدواج موفق و سالم، ازدواجی است که در آن دو نفر با وجود دانستن رازهای یکدیگر، یکدیگر را دوست داشته باشند. اگر اسرار مهمی مانند ازدواج قبلی، بدهی های مالی بزرگ، مشکلات مواد مخدر و غیره را از شریک زندگی خود پنهان می کنید، پس برای ازدواج آماده نیستید. شاید می ترسید شریک آینده تان شما را قضاوت کند، باید روی بزرگترین ترس خود کار کنید.

https://bonvan.ir/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%af-%d9%87%d9%86%d9%88%d8%b2-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7/